もっとアシュタンガヨガが楽しくなる♪

麻矢 鈴 的「もっとアシュタンガヨガが楽しくなるワークショップ」シリーズ開催 

アシュタンガヨガをもっと楽しむためのワークショップですが、アサナ(ポーズ)を見直したい経験者の方にお勧めのクラスです。初めての方もご参加いただけます。
アシュタンガヨガのポーズひとつひとつを取り上げ丁寧に行っていきます。
毎月1回行い、毎月少しずつレベルアップしていきます。

場所  :青山スローフロー
http://www.slow-flow.com/shop_aoyama/index.cgi

講   師 : マヤ

参 加 費 : 4,000円
        (チケット+\1,000も可) 

日    程 : 9月16日(土)  
11:15〜13:15 (2時間)

内容 スタンディングポーズ後半〜
   特にねじりとバランスのポーズ

少人数制のWSなので、ご予約下さい♪
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by prema8ryn | 2006-09-02 11:21 | ヨガクラスのお知らせ

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