鼓動座 〜KODOU YOGA〜


こんなのやりま〜〜〜〜す♪
いつもよりたくさん歌いますよ〜〜〜〜〜
是非参加してみて下さい。


『KODOU YOGA』 

鼓      太鼓のリズムに呼吸を合わせ
動      エネルギーに身体をゆだね動かされる
座      流れるような動きの中でアサナ(座)をとる


リズムに呼吸を合わせ、エネルギーにのって身体を動かしていきます。
ビンヤサを学ぶために、カウントでなく、身体に響くフレームドラムの音に合わせて、アシュタンガヨガのスタンディングポーズをとっていきます。
フレームドラムはシャーマンドラムとも言われ、古代では女性(女性神官)によって演奏された楽器でした。身体に染み込む癒しの鼓動に浸りながら、心を自由にしてみて下さい。

最後はシャバーサナ(屍のポーズ)になり、横たわります。フレームドラムの音とマントラの響きの中で心身ともに安らぎをえます。

【日時】7月21日(土曜日)
【時間】11:30〜13:00
【講師】MAYA(ヨガインストラクター)
    谷口はるひ(日本フレームドラム協会会長)
    http://framedrum-japan.org/
【参加費】3000円(スローフローのチケット可・レンタルマット300円)
【定員】 20名


場所  青山ベルコモンズ内3F スローフローヨガスタジオ
http://www.slow-flow.com/shop_aoyama/shop_map.html

申込受付:SLOW-FLOW青山ベルコモンズ店
     TEL 03−3475−8102
[PR]

by prema8ryn | 2007-06-26 21:23 | イベント

<< 本日七夕ライブ!! レッドクラス >>