年末年始スペシャルクラス


休みなんていらないぜ〜〜〜〜

IYCが一週間お正月休みになります。
一週間も、、、何もすることがない〜〜〜〜〜ってことでクラスやります!
お正月も練習したい!って方は是非いらしてください。


12/29(土) 10:30−12:00 初めてのハーフプライマリー
シッティング以降のポーズを説明を加えながら進めていきます。これからハーフプライマリークラスに参加したい方やまだなれていない方におすすめです。

12/30(日) 10:30−12:00 初めてのフルプライマリー
ハーフプライマリー以降のポーズを説明を加えて進めていきます。フルプライマリーに挑戦してみたい方は是非どうぞ。全部無理についてこなくても大丈夫です。できる範囲で無理せず行えば、どなたでも参加できます。

12/31(月) 10:30−12:30 108回太陽礼拝!!
今年最後の練習は煩悩の数だけ太陽礼拝で大浄化〜〜〜〜♪
できるところまでで大丈夫です。何回できるか挑戦しましょう。

1/2(水)   10:30−12:00 新春 ハーフプライマリー

1/3(木)   8:30−10:00  新春 フルプライマリー
         10:30−12:00 ビギナー

*お年玉プレゼント☆8:30の新春フルプライマリークラスに参加された方は10:30からのビギナークラスに無料で続けてご参加いただけます。


場所:インターナショナルヨガセンター(IYC) 4階
料金:IYCのチケット又は3000円

注意 12/29〜1/4までスタジオ通常クラスはお休みですので、一階の受付もお休みいただいております。
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by prema8ryn | 2007-11-15 10:04 | ヨガクラスのお知らせ

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