ギックリ回復
2009年 01月 20日
皆様、ご心配おかけしました。
腰は日常生活には影響ない程度にまで回復いたしました。
何日かは寝たきり生活をして、動かずにいたことで、思いのほか早くよくなりました。今日からヨガの練習も再開しました。もちろん、超〜スローペースですが、、、。身体を動かせず、イライラしていたので、本当に気持ちよかったです。
何日も食っちゃ寝してたので、身体がポニョです。
いろんなところもポニョです。
しかも、家に引きこもっていたので、やむを得ず、コンビニでカップラーメンとか食べたりしていました。そうしたら、顔に吹き出物が、、、、。
ちょっと遅い寝正月でした。
のんびりやっていきますわ〜
このギックリのお陰で、地道にやっていこうと思いました。
なので、3月のインド行きはとりやめます。
なんだか落ち着かなく、ここからまた出たい気持ちでいた気がします。
しばらく、地に足をつけてコツコツと生きます♪
腰は日常生活には影響ない程度にまで回復いたしました。
何日かは寝たきり生活をして、動かずにいたことで、思いのほか早くよくなりました。今日からヨガの練習も再開しました。もちろん、超〜スローペースですが、、、。身体を動かせず、イライラしていたので、本当に気持ちよかったです。
何日も食っちゃ寝してたので、身体がポニョです。
いろんなところもポニョです。
しかも、家に引きこもっていたので、やむを得ず、コンビニでカップラーメンとか食べたりしていました。そうしたら、顔に吹き出物が、、、、。
ちょっと遅い寝正月でした。
のんびりやっていきますわ〜
このギックリのお陰で、地道にやっていこうと思いました。
なので、3月のインド行きはとりやめます。
なんだか落ち着かなく、ここからまた出たい気持ちでいた気がします。
しばらく、地に足をつけてコツコツと生きます♪
by prema8ryn | 2009-01-20 18:14 | ヨガ